گروه سلامت> احمد عباسی- همه ما می دانیم که قند زیاد برای تناسب اندام یا سلامت قلبمان مضر است. اما امروز شواهدی به دست آمده که بر تاثیرات منفی این ماده برمغزهم دلالت می کند. درحالیکه مصرف مقادیر کم...
گروه سلامت> مهرنوش فرهی- اضطراب یک واکنش طبیعی بدن است در مقابل شرایط دشوار و عبارت است ازنگرانی از آنچه که قرار است اتفاق بیفتد. اولین روز مدرسه یا انجام یک سخنرانی می تواند باعث ایجاد احساس...

شیرینی، مغز را بیمار می کند

گروه سلامت> احمد عباسی- همه ما می دانیم که قند زیاد برای تناسب اندام یا سلامت قلبمان مضر است. اما امروز شواهدی به دست آمده که بر تاثیرات منفی این ماده برمغزهم دلالت می کند.

اضطراب، سرآغاز بیماری‌ها

گروه سلامت> مهرنوش فرهی- اضطراب یک واکنش طبیعی بدن است در مقابل شرایط دشوار و عبارت است ازنگرانی از آنچه که قرار است اتفاق بیفتد. اولین روز مدرسه یا انجام یک سخنرانی می تواند باعث ایجاد احساس نگرانی  شود. اما اگر احساس نگرانی شما بیش از حد نرمال است و برای مدتی بیش از شش ماه به طول انجامیده و زندگی روزانه شما را دچار مشکل کرده است، می توان گفت که شما دچار اختلال اضطراب هستید.

اشتراک در RSS - افسردگی