بادام
بادام
گروه تغذیه - یکی از اصلیترین راههای کاهش وزن، داشتن رژیم غذایی است. برخی مواد غذایی هستند که مصرف آنها به صورت ناشتا میتواند موجب کاهش وزن و لاغری شما شود.
به گزارش پیام ایران به نقل از خراسان...
گروه سلامت> مهرنوش فرهی- از آنجا که مصرف کلسیم به روند استخوان سازی و رشد جنین در رحم کمک می کند، لازم است تا منابع کلسیم را به خوبی بشناسیم. عدم دریافت کلسیم کافی در دوران بارداری علاوه بر عواقب...
گروه سلامت> احمد عباسی- بخش مهمی از زیبایی افراد به داشتن پوست صاف و موی درخشان آنها مربوط می شود. به عبارت دیگر داشتن پوست و موی زیبا باعث زیباتر شدنتان می شود. اما داشتن پوست و موی خوب از داشتن...