سردرد

سردرد
هرگز با زنگ موبایل از خواب بیدار نشوید!
گروه سلامت- استفاده از زنگ موبایل به جای زنگ ساعت در خانه ها باب شده است. اما لازم است بدانید که پزشکان توصیه می کنند که با زنگ موبایل بیدار نشوید!  با ورود موبایل به زندگی هرکدام از ما، این دستگاه...
گروه سلامت> احمد عباسی- انرژي نداريد؟ قواي‌تان تحليل رفته است؟ ساعات خواب‌تان كافي نيست تا احساس نشاط كنيد؟ اين علائم نشانه‌هاي خستگي مفرط است.  مانند بسياري از افراد احساس مي‌كنيد آنچه كه لازم...

هرگز با زنگ موبایل از خواب بیدار نشوید!

هرگز با زنگ موبایل از خواب بیدار نشوید!

گروه سلامت- استفاده از زنگ موبایل به جای زنگ ساعت در خانه ها باب شده است. اما لازم است بدانید که پزشکان توصیه می کنند که با زنگ موبایل بیدار نشوید!

 با ورود موبایل به زندگی هرکدام از ما، این دستگاه عجیب جای بسیاری از لوازم سنتی را در خانه هایمان گرفته است.یکی از لوازمی که نقش آن در خانه کمرنگ شده ساعت است.

هر چه مدت زمان صحبت کردن با موبایل بیشتر باشد عوارض بیشتری برای "مغز" و بدن ایجاد می کند و باعث کاهش میزان حافظه و فراموشی شما می شود.

بررسی ها نشان می دهند زمانی که از موبایل استفاده نمی کنید آن را در جیب خود قرار ندهید و به دور گردنتان نیندازید.

نشانه هاي خستگي مفرط و راههاي درمان

گروه سلامت> احمد عباسی- انرژي نداريد؟ قواي‌تان تحليل رفته است؟ ساعات خواب‌تان كافي نيست تا احساس نشاط كنيد؟ اين علائم نشانه‌هاي خستگي مفرط است.
 مانند بسياري از افراد احساس مي‌كنيد آنچه كه لازم است را انجام مي دهيد. هر زمان كه بتوانيد استراحت كرده، ساعات خواب‌تان كافي وقابل قبول است اما هنگام بيدار شدن اين احساس را داريد شبي كه سپري كرده ايد فايده‌اي نداشته و در طول روز در جست‌وجوي مكاني براي استراحت هستيد.

اشتراک در RSS - سردرد