خواص بی‌نظیر تخم هندوانه برای سلامتی
گروه سلامت- تخم هندوانه اغلب به اشتباه دور ریخته می شود. درواقع بسیاری از افراد فقط عادت کرده اند آب هندوانه یا بافت نرم هندوانه را مصرف کرده و تخم هندوانه را دور بریزند. این یک اشتباه بزرگ است. به...
هفت نکته درباره گیاه‌خواری و گیاهخواران در ایران
گروه سلامت- عضو هیأت علمی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور می‌گوید پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند رژیم‌های غذایی مبتنی بر گیاهخواری می‌توانند کلید زندگی طولانی باشند. بر اساس این بررسی‌ها،...
۳ماده غذایی برای پاکسازی سرخرگ‌ها و کاهش کلسترول
گروه سلامت- پژوهش‌ها نشان داده‌اند که سیر از چسبیدن کلسترول به دیواره سرخرگ‌ها پیشگیری کرده و می‌تواند به کاهش سطوح کلسترول بد کمک کند. به گزارش پیام ایران،  سرخرگ‌ها خون و اکسیژن را به قسمت‌های...
چگونه مغزمان را جوان نگه داریم؟
گروه سلامت- در این گزارش راهکارهایی ارائه کرده‌ایم تا بتوانید مغزتان را تا زمانی که به آن احتیاج دارید جوان نگه دارید و روند پیر شدن آن را به تأخیر بیندازید. «برای این که بتوانید با گذر زمان مغزتان و...
نشانه‌هایی که از سکته قلبی خبر می‌دهند +اقدامات ضروری
گروه سلامت- ​یک متخصص قلب‌ و عروق گفت: سکته‌های قلبی اغلب به درد در قسمت سینه، تهوع، استفراغ و تعریق منجر می‌شود. سیدهاشم سزاوار متخصص قلب و عروق، درباره سکته قلبی و راه‌های جلوگیری از عوارض آن اظهار...
شکاف کام و لب در چند ماهگی سراغ جنین می‌آید؟
گروه سلامت- ​یک گفتار درمان درباره بیماری شکاف کام و لب و عوارض این اختلال مادرزادی در جنین توضیح داد. به گزارش پیام ایران، فاطمه درخشنده دکترای گفتاردرمانی و عضو انجمن گفتاردرمانی کشور، اظهار کرد:...
مبتلایان به آلرژی بهاری دور این مواد غذایی را خط بکشند
گروه سلامت- ​یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد دچار رینیت آلرژیک با مصرف برخی مواد غذایی می‌توانند عارضه خود را کنترل کنند. به گزارش پیام ایران، درباره ارتباط تغذیه با تشدید یا تخفیف علائم...
لاغری سریع در ۳ روز با رژیم سیب زمینی و ماست
گروه سلامت- رژیم سیب زمینی و ماست شاید کمی سخت باشد، اما نتایج خوبی دارد. افرادی که اضافه وزن دارند دست کم یک بار رژیم‌های لاغری را تجربه کرده اند.  بعضی رژیم‌ها سخت و طولانی است و به همین خاطر ممکن...
کودکان به چه ویتامین‌هایی نیازمندند؟
گروه سلامت- از آنجا که کودکان در سن رشد هستند، دریافت میزان کافی مواد معدنی و ویتامین برایشان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است تا از حداکثر میزان سلامتی بهره‌مند شوند. به گزارش پیام ایران، بیشتر کودکان...
تکنیک جادویی نوشیدنی آب در اوایل صبح
گروه سلامت- بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد افراد با نوشیدن یک لیوان اب ولرم به صورت ناشتا سیستم ایمنی بدنشان را علیه بیماری ها تقویت کنند. به گزارش پیام ایران، آب خوردن به صورت ناشتا یکی از...
آیا قلب زنان بیشتر از مردان نیاز به توجه دارد؟
گروه سلامت و پزشکی - مردان و زنان از لحاظ اغلب عوامل خطرساز برای بیماری قلبی شامل کلسترول بالا،‌ کمی فعالیت بدنی،‌ فشارخون بالا و سیگار کشیدن تفاوتی با هم ندارند اما برخی تفاوت‌های جنسیتی از لحاظ...
 نشانه‌های سکته مغزی/ اختلال در تکلم را جدی بگیرید
گروه سلامت- ​یک متخصص مغز و اعصاب گفت: دانستن علائم و نشانه‌های سکته مغزی توسط افراد عادی و امداد سان احتمال ایجاد آسیب در بیمار را کاهش می‌دهد.  نشانه‌ها و علائم در بروز سکته‌های مغزی اهمیت زیادی...
رابطه مصرف روغن حرارت‌دیده و سرطان سینه
گروه سلامت- پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی دریافتند که مصرف روغن حرارت‌دیده می‌تواند به گسترش سرطان سینه منجر شود. پژوهش جدیدی که روی موش‌ها انجام شده، نشان می‌دهد ترکیبات شیمیایی موجود در روغن...
چه کنیم تا دچارسنگ کلیه نشویم
گروه سلامت- سنگ کلیه رسوبات سختی است که در کلیه تشکیل و موجب بروز درد در ناحیه کمر و پهلو می‌شود و بسته به نوع سنگ متفاوت است. «چه کنیم تا سنگ کلیه نگیریم؟» این سؤال بسیاری از افراد است که نگران...
سه خوراکی  برای پیشگیری از گرفتگی رگ‌های قلب
گروه سلامت- عروق، خون و اکسیژن را به تمامی نقاط بدن از سر تا انگشت‌های پا منتقل می‌کنند و به همین خاطر داشتن عروق سالم ضروری است هرچند معمولا تعداد قابل توجهی از مردم دچار عارضه گرفتگی عروق می‌شوند....
دانستنی‌های علمی؛ چگونه عسل تقلبی را بشناسیم
گروه سلامت- در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید،‌ را دنبال می‌کنیم. چگونه کبد را از چربی پاک کنیم؟ یکی از مهم‌ترین بیماری‌های قرن حاضر که گریبانگیر کودکان و...
دیابت در کمین کدام زنان است؟/ روش‌هایی برای پیشگیری
گروه سلامت- ​بانوان می‌توانند با استفاده از تکنیک تنفس دیافراگمی، خود کنترلی،کنترل سطح استرس از ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ جلوگیری کنند. به گزارش پیام ایران، پژوهش‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهند ...
 لکه‌های سفید روی ناخن را جدی بگیرید
گروه سلامت- لیوکونیچیا نوعی اختلال است که موجب ظاهر شدن نقاط یا خطوط سفید روی ناخن می‌شود. این لکه‌ها گاه بی‌خطر و گاهی جدی هستند. گزارش پیام ایران، به کسانی که از هر نظر سلامتند نیز ممکن است در طول...
تماشای تلویزیون برای کودکان؛ ممنوع!
گروه سلامت و پزشکی - طبق مطالعات جدید، کودکان پیش‌دبستانی که بیشتر وقت خود را صرف تماشای تلویزیون می‌کنند از رشد فیزیکی و تقویت روحیه اجتماعی مناسبی برخوردار نیستند. براساس گزارش «فیزیک‌سنترال»،...
چگونه التهاب روده را کاهش دهیم؟
گروه سلامت- بنابه گفته محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، مصرف غذا‌های گیاهی، به مدت چهار روز در ماه، می‌تواند به طور چشمگیری از التهاب روده بکاهد و باکتری‌های سالم آن را افزایش دهد. به گزارش پیام...

صفحه‌ها

خواص بی‌نظیر تخم هندوانه برای سلامتی

خواص بی‌نظیر تخم هندوانه برای سلامتی

گروه سلامت- تخم هندوانه اغلب به اشتباه دور ریخته می شود. درواقع بسیاری از افراد فقط عادت کرده اند آب هندوانه یا بافت نرم هندوانه را مصرف کرده و تخم هندوانه را دور بریزند. این یک اشتباه بزرگ است.

به گزارش پیام ایران، تخم هندوانه سرشار از خواص بی نظیر برای سلامتی است. خواصی که هر یک باعث می شوند دلیلی جدی برای مصرف تخم هندوانه داشته باشیم. برخی عادت دارند تخم هندوانه را بو داده و مصرف کنند اما حتی جویدن تخم هندوانه تازه و مصرف آن به شکل خام نیز می تواند به شدت مفید باشد.

_تخم هندوانه سرشار از پروتئین است

هفت نکته درباره گیاه‌خواری و گیاهخواران در ایران

۳ماده غذایی برای پاکسازی سرخرگ‌ها و کاهش کلسترول

۳ماده غذایی برای پاکسازی سرخرگ‌ها و کاهش کلسترول

دلیل گرفته شدن و انسداد رگ های قلب و راه های پیگیری از مسدود شدن رگ های قلب

چگونه مغزمان را جوان نگه داریم؟

چگونه مغزمان را جوان نگه داریم؟

روش هایی برای جلوگیری از پیر مغزی، آلزایمر و جوان نگهداشتن مغز

نشانه‌هایی که از سکته قلبی خبر می‌دهند +اقدامات ضروری

نشانه‌هایی که از سکته قلبی خبر می‌دهند +اقدامات ضروری

نشانه های سکته قلبی و روش پیشگیری از آن

شکاف کام و لب در چند ماهگی سراغ جنین می‌آید؟

شکاف کام و لب در چند ماهگی سراغ جنین می‌آید؟

ترمیم و درمان شکاف لب در کودکان

مبتلایان به آلرژی بهاری دور این مواد غذایی را خط بکشند

مبتلایان به آلرژی بهاری دور این مواد غذایی را خط بکشند

پیشگیری و درمان حساسیت و آلرژی بهاری

لاغری سریع در ۳ روز با رژیم سیب زمینی و ماست

کودکان به چه ویتامین‌هایی نیازمندند؟

کودکان به چه ویتامین‌هایی نیازمندند؟

ویتامین های لازم برای کودکان

تکنیک جادویی نوشیدنی آب در اوایل صبح

تکنیک جادویی نوشیدنی آب در اوایل صبح

گروه سلامت- بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد افراد با نوشیدن یک لیوان اب ولرم به صورت ناشتا سیستم ایمنی بدنشان را علیه بیماری ها تقویت کنند.

به گزارش پیام ایران، آب خوردن به صورت ناشتا یکی از مهمترین رازهای زیبایی و سلامت بدن است که ژاپنی ها به آن اعتقاد زیادی دارند.نوشیدن آب پیش از صرف صبحانه فواید بسیاری برای سلامت و پیشگیری از بیماری ها دارد.ما اغلب برای نوشیدن آب، بعد از غذا یا بعد از خوردن چیزی تند، عجله می کنیم. اما آیا می دانستید که دقیقا چه موقع باید آب بنوشید؟ پاسخ آن معده خالی است.

صفحه‌ها

اشتراک در RSS - سلامت و پزشکی